香蕉素来有“快乐水果”之称，在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。不过你是否只知道吃？把它的皮剥下来扔掉，那样就太可惜了……
其实，香蕉不但能当水果吃，其香蕉皮还能发挥神奇功效，今儿个跟城小信来看看，让它化废为宝吧！
1、可以用来擦拭皮鞋、沙发等。
功效：有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时应注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。
方法：吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。
2、能润肠通便，治痔疮和便血。
功效：促进肠胃蠕动，有利于排毒，有助于恢复肠道功能，不借助于泻药即可自然缓解和预防便秘。
方法：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。较适用于肠胃积热所致的热秘，症见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭。可于饭后1～2小时进食香蕉，每日1～2根为宜。
3、使皮肤变得滋润光滑。
功效：香蕉皮敷在脸上可以有效滋润皮肤，给肌肤补水，起到了保湿的作用。香蕉中含有丰富的维生素A，可以淡化雀斑，脸上有座疮的话也可以有效消除掉，平时做点香蕉牛奶面膜、香蕉蜂蜜面膜可以有效美白皮肤，晒后也可以用香蕉白回来哦!成本低而且很实用，在家也能美白!美容效果不错~
方法：面部干性皮肤的的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。
4、皮有催熟的作用。
功效：想吃什么美味的水果就和香蕉在一起，不久就能够吃到美味的水果。
方法：把其皮放在其他未熟的水果一起，例如芒果和猕猴桃等。
5、有效治疗口腔发炎。
功效：香蕉皮是一味很好的中药，可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼)的作用。喝了治疗口腔溃烂，改善便秘的困扰。
方法：香蕉皮加上火炭母(又叫火炭毛)一起煲水，加适量红糖调味即可。
6、防痴呆，防治抑郁症。
功效：吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症，同时，其5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。
方法：未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素)可以抗忧郁。特别提醒，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。
7、消除瘙痒，可治皮肤瘙痒症及治脚气。
功效：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
方法：可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效，或用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题，消除瘙痒。
8、香蕉皮医治风火牙痛，改善高血压。
功效：食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。
方法：牙痛：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次；高血压：取香蕉皮30克-60克，煎汤服用；中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
9、既能解酒，又缓解眼睛不适。
功效：当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素，可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
方法：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
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本文编辑：佚名
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