小王子说过
“所有大人都曾是小孩,
虽然,只有少数人记得”
小时候,快乐是件很简单的事。
长大后,简单是件很快乐的事。
人生的每一个阶段,都有不同的景观、不同的韵致。
细细品来,与风格各异的佳茗,颇有相通之处。
“小孩子家家喝什么茶!”
小时候,每当拿起爷爷的大茶缸,总会听到父母们这样带着嗔怪的话语。
久而久之,印象中,茶叶似乎只是大人的饮料,带着些成熟的色彩,又有着成年世界的一丝丝无趣和苦涩。
但其实,茶叶也可以充满童趣,喝茶,从不只是大人的乐趣!
早在宋代,儿童们饮茶习茶便已成风俗。
宋·苏汉臣《百子图》(局部)
宋代画家苏汉臣精于画儿童,在他的名作《百子图》中,一大群娃娃或是赏花或是调琴,游玩嬉闹的情境中,拿着茶壶茶杯茶杯品茶的画面也正在其中。
年少习茶,有礼有序
小孩子喝茶,有什么好处?
茶叶作为一种纯天然的饮料,其中的茶多酚、氨基酸、维生素等营养物质极为丰富,孩子们养成科学的合理地喝茶习惯,不仅能清热降火平和心气,还能够明目健齿有助于增强免疫力。
随着如今喝茶、学茶的人越来越多,少儿习茶也渐渐开始盛行。
作为中国优秀的传统文化,习茶中的专注认真,讲究礼序是少儿教育中的着重学习的环节。
孩子们在亲自动手冲泡一壶茶的过程中,亲身感受到的专注之美,礼序之仪是最为难能可贵的。
在向他人奉茶的过程中,则会感受到分享的乐趣。可以说,少儿饮茶、习茶,不仅培养了动手能力,更有利于孩子的全面发展。
适合小孩喝的茶
小孩每天的饮茶量不宜过多,也不宜过浓,茶汤要比大人淡些。
但有一种茶小孩子都可以喝的,那就是白茶。
适量饮白茶可以消食去腻,增加胃肠蠕动,促进消化液分泌,增进食欲。
饮白茶可以去腻减肥,轻身健体。预防吃油炸食品导致的上火,营养过剩带来的肥胖。
白茶含氟量较高,可防龋齿。喜欢吃糖的小孩子,往往容易蛀牙。茶叶中的灭菌成分,可以防治口腔炎,清除口臭,可以补充维生素C的不足,防止牙龈出血。
现代儿童与电视机、游戏机等为伍,电子辐射、环境污染,都危害儿童的健康成长。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质,适当喝白茶能帮助小孩子能抗辐射,排泄毒素。
不得不说,白茶就是为现在小孩子贴身设计的一种茶。
于是就会有家长问,市面上的白茶这么多种?哪种比较好?
白茶市面上主要有白牡丹、白毫银针、寿眉。白茶因为耐贮藏,又分老茶和新茶。陈年老白茶虽然功效更佳,但是不建议小孩子饮用。
放置几个月的白牡丹或者白毫银针是推荐孩子的首选,茶青味会较淡,更适合孩子饮用。
白茶虽好,但也不能给孩子过量饮用哦。
每一个孩子是将会长大的我们,每一个大人也只是个长大的孩子。
想要棉花糖的亲吻,值得云朵般的温柔。不用奔赴山海,依旧春暖花开。
六一是孩子们的节日,也永远是我们的节日。祝愿所有的孩子们,节日快乐!
大手牵小手,在美好的童年时光里,一起体味茶带给我们的美妙吧!
毕竟,谁还不是个孩子呢?
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