还有一个月就要过年啦！大家准备好去哪里玩了吗？去年因为疫情没去成，今年估计大家都早早做好计划了吧。出门玩当然是开心最重要啦，但要是途中身体不舒服，就很影响心情了，那该这么办呢？没问题，今天张医生已经给大家准备好了出门常用的便药，保你一路无忧，要记得收藏哦！防晕车出去旅游对晕车的人来说最不友好了，一路颠簸呕吐，已经精疲力尽了，哪还有什么心情玩。这里介绍几个比较管用的办法：车内保持通风；吃饭只吃7分饱；途中不玩手机；保证充足的睡眠；闭目养神或者聊天转移注意力；橘子皮、生姜，含于舌下、贴于肚脐眼；除此之外，药物也是有一定的效果的：1、乘晕宁成分：茶苯海明，抗组胺药。用法：坐车坐船前30分钟服。禁忌：高血压、甲亢、心悸、青光眼、新生儿、早产儿、乳妇等忌用。2、晕车快贴成分：生姜、薄荷脑等天然植物提取物。用法：乘车半小时前贴于耳后完骨。3、飞赛乐成分：盐酸苯磺王酯，中枢抗胆碱药。用法：乘车半小时前服用1片，4-5小时可重复。禁忌症：青光眼患者或对本品过敏患者禁用。防腹泻除了晕车，另一个最影响出行的，就是腹泻了。用老人的话说就是水土不服，但如果做好预防工作，其实是不会存在水土不服的。比如不喝生水，不吃来历不明的食物，少食多餐八分饱，吃海鲜前喝点生姜水，注意保暖防着凉，多喝热水，。除此之外，出门带点便药，可以防不时之需。1、保和丸成分：山楂，六神曲，半夏等。用法：口服，每次1～2丸，一日2次，小儿酌减。2、陈香路白露片组成：陈皮、碳酸镁、川木香等。用法：口服，一次5～8片，一日3次。3、腹可安片组成：扭肚藤、火炭母、车前草等。用法：口服，一次4片，一日3次。4、正露丸成分：木油、陈皮、黄柏等。用法：口服，每次3粒，每日3次。5、行军散成分：藿香、肉桂、细辛等。用法：每次两勺，冲水服。防流感，不感冒冬天外出不仅容易着凉感冒，要是遇到人群比较密集的地方，还容易被传染。那么外出最重要的是：少去人群密集的地区，常洗手，在人多的地方戴口罩，不接触活禽，餐具要消毒不跟他人共用。1、玉屏风散组成：防风、黄芪等。用法：开水冲服，一次5g，一日3次。2、抗病毒口服液组成：板蓝根、石膏、芦根等。用法：口服，一次10毫升，一日2～3次。3、磷酸奥司他韦甲型H1N1流感病毒和乙型流感病毒最常用。最常见的药物不良反应为恶心、呕吐、头痛和疼痛。每天服用两次，每次75mg。4、藿香正气水组成：苍术，陈皮，厚朴等，口服。用法：一次半支(5毫升)～1支(10毫升)，一日2次，用时摇匀。防过敏，不瘙痒此外，对于少外出的人，或者是内地人来沿海，很容易出现食用海鲜或者接触了什么东西过敏。所以外出一定要注意，没吃过的海鲜产品，一定要尽量少食用；野花野草的花粉要少接触；避免碰到蜜蜂、蚂蚁等小昆虫，因为虫子叮咬可能会出现过敏。如果已经出现了过敏，可以使用以下药物短期处理，如果症状严重要马上送医。1、丹皮酚软膏组成：丹皮酚、丁香油。防治感冒可涂鼻下上唇处，鼻炎涂鼻腔内。用法：外用，涂敷患处，一日2～3次。2、氯雷他定片组成：全身用抗组胺药。用法：成人及12岁以上儿童，一日1次，一次1片(10毫克)。春节出门，该准备的东西都准备好了吗？没有的话，收藏这张表就可以了。以上药物仅供学习参考，不清楚用药注意事项时应咨询专业的药师或医师。#家庭常用药#张医生是一名中医内科医生，每日分享“中医健康”知识。觉得张医生写得好的，帮忙点个“赞”！觉得张医生对你有用的，点个“
本文编辑：佚名
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