有人说，当今社会是一个流行“补”的时代，现在日子好了，老百姓总觉得缺点什么，于是琢磨，孩子正在长身体，骨骼发育快，老人骨骼流失，那肯定都会“缺钙”；女子月事，每月都来，有的来的时间还比较长，而且量也比较大，那肯定“贫血”；男子不自信，总觉得自己不够男人雄风，总想着男优真强悍，自己肯定“肾虚”。
于是孩子、老人忙着补钙，有事没事来点排骨、钙片；女子忙着补血，阿胶大枣离不了，男人忙着补肾，不敢去门诊，怕碰见熟人，于是忙着找小广告、电话、网络咨询，三宝、海参、鹿茸、肾宝、玛咖、地黄丸那是五花八门。
有些人说这些全是胡扯，这也不全正确，确实有部分人会这虚那虚，关键是不虚的人吃了“补”药，不但没事，确实更精神，所以“补”时代才如此凶猛。关键是老百姓生活好了，讲究品质生活了，注重健康了，所以这也一定程度反映了社会在进步。
好，说了这么多，关键在于引出“补肾”这个词。男人都在补肾，力所能及的，吃的、喝的食材、饮料、营养品、药物，各种各样，似乎没有人说自己肾旺，肾火炽盛，我查了一下资料，还真没有这方面报道，古书没有，医家也没人提，论文也绝迹。这说明临床上确实没有，或者很少会出现这种情况的。
肾提供的两样东西肾阳、肾精好像没有说嫌多的，都是不够用。按道理来说不会啊，别的脏器有实火证，肾也应当有啊，别急，咱们分析分析。
肾阳、肾精（肾精的情况同肾阳差不多，这里一并论述了），来源于先天、父母，这个时候越充足越健康，先天不足的不能受孕、成胎，成胎也不发育。到了出生之后，肾阳、肾精来源于后天充养，什么是充养？就是缺了就补充，少了就营养，谁去充养它？其他脏器，可以看作肾脏是金库，其他脏器是各大银行，“银行”收了钱，除了满足自己运转外，都得存到“金库”，这就是充养。
那各大“银行”缺钱了怎么办？也会出现“金库”补充银行情况，如果一直亏损怎么办？会一直补充下去，直到“金库”“破产”也即疾病后期出现肾阴、肾阳亏虚，直至阴阳离决，彻底拜拜。
那既然这样，各大银行（其他脏器），全都充养金库（肾阳、肾精），那多了不会出事吗？不会，你见过谁家钱嫌多的？肾阳、肾精充盈，就会好动、易冲动，会主动、被动地把多余的耗费调，而且不损健康。但如果本就不强壮，还想作种马，那肯定会越来越虚。
总之，临床上很少出现肾脏的实热证，有也都归属到心、肝火炽盛证里面去了。
